Suy giãn tĩnh mạch có đáng lo? Dấu hiệu nhận biết và nguy cơ điều trị

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch, thường gặp nhất ở chân, bị giãn to, ngoằn ngoèo hoặc suy giảm khả năng đưa máu trở về tim. Ở giai đoạn đầu, bệnh có thể chỉ gây cảm giác nặng chân, mỏi chân, tê bì hoặc nổi các mạch máu nhỏ dưới da. Vì biểu hiện diễn tiến âm thầm, nhiều người dễ xem nhẹ và chỉ đi khám khi chân đau nhiều, phù, đổi màu da hoặc xuất hiện vết loét khó lành.

Theo Báo Sức khỏe & Đời sống suy tĩnh mạch nông chi dưới mạn tính liên quan đến sự suy giảm chức năng của hệ tĩnh mạch nông do van tĩnh mạch hoạt động không hiệu quả. Đây là tình trạng cần được nhận biết sớm để hạn chế tiến triển kéo dài.

Vậy suy giãn tĩnh mạch có đáng lo không? Câu trả lời là có, nếu người bệnh chủ quan, không theo dõi và không điều trị kịp thời. Bệnh không phải lúc nào cũng nguy hiểm ngay lập tức, nhưng có thể ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt, thẩm mỹ, khả năng vận động và trong một số trường hợp có thể dẫn tới biến chứng suy giãn tĩnh mạch như viêm da, loét chân, huyết khối hoặc chảy máu tại vùng tĩnh mạch giãn.

Suy giãn tĩnh mạch hình thành như thế nào?

Bình thường, máu từ chân muốn trở về tim phải đi ngược chiều trọng lực. Để quá trình này diễn ra thuận lợi, trong lòng tĩnh mạch có các van một chiều giúp máu đi lên và hạn chế chảy ngược xuống chân. Khi thành tĩnh mạch suy yếu hoặc van tĩnh mạch hoạt động kém, máu dễ bị ứ đọng ở chi dưới. Lâu ngày, áp lực trong lòng mạch tăng lên khiến tĩnh mạch giãn, nổi rõ dưới da và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu.

Theo MedlinePlus tĩnh mạch giãn là các tĩnh mạch sưng, xoắn, có thể nhìn thấy ngay dưới da và thường xuất hiện ở chân. Nguồn này cũng giải thích rằng khi van một chiều trong tĩnh mạch yếu hoặc tổn thương, máu có thể chảy ngược và ứ lại, làm tĩnh mạch phình to.

Tình trạng này có thể xảy ra ở tĩnh mạch nông, tĩnh mạch sâu hoặc hệ tĩnh mạch xuyên. Trong thực tế, người bệnh thường nhận thấy các đường gân xanh, tím, nổi ngoằn ngoèo ở bắp chân, khoeo chân, cổ chân hoặc đùi. Một số người chỉ có mạng lưới mạch máu nhỏ li ti như mạng nhện, thường gọi là tĩnh mạch mạng nhện hoặc giãn mao mạch.

Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch cần nhận biết sớm

Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch thường tiến triển chậm. Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng có thể mơ hồ, dễ nhầm với mỏi chân thông thường sau một ngày làm việc. Người bệnh nên chú ý khi các biểu hiện lặp lại nhiều lần, tăng lên vào cuối ngày hoặc sau khi đứng, ngồi lâu.

Theo MedlinePlus, các triệu chứng của giãn tĩnh mạch có thể bao gồm:

• Cảm giác đầy, nặng, 
• Đau nhức chân, 
• Nhìn thấy tĩnh mạch sưng,
•  Chuột rút vùng đùi hoặc bắp chân, 
• Sưng nhẹ bàn chân hoặc mắt cá, 
• Ngứa gần vùng tĩnh mạch giãn và cảm giác bứt rứt chân.

Theo NHS, người có tĩnh mạch giãn nên đi khám nếu có triệu chứng như đau, ngứa, sưng chân hoặc có vết loét ở chân không lành sau 2 tuần. Đây là khuyến cáo quan trọng vì suy giãn tĩnh mạch không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể liên quan đến tổn thương tuần hoàn tĩnh mạch.

Những ai dễ bị suy giãn tĩnh mạch?

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới không chỉ gặp ở người lớn tuổi. Ngày nay, bệnh xuất hiện ngày càng nhiều ở nhóm làm việc văn phòng, tài xế, giáo viên, nhân viên bán hàng, công nhân dây chuyền hoặc những người có thói quen ít vận động.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch gồm:

• Đứng hoặc ngồi lâu: Máu dễ ứ ở chi dưới nếu cơ bắp chân không được vận động thường xuyên.
• Tuổi tác: Thành mạch và van tĩnh mạch có thể yếu dần theo thời gian.
• Giới tính nữ: Phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc thay đổi nội tiết có nguy cơ cao hơn.
• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể tạo thêm áp lực lên hệ tĩnh mạch chân.
• Tiền sử gia đình: Nếu người thân từng bị suy giãn tĩnh mạch, nguy cơ mắc bệnh có thể tăng.
• Ít vận động: Thiếu hoạt động thể chất làm giảm hiệu quả “bơm máu” của cơ bắp chân.
• Mang giày cao gót thường xuyên: Cổ chân và cơ bắp chân hoạt động kém linh hoạt hơn, ảnh hưởng lưu thông máu.

Theo Mayo Clinic, giãn tĩnh mạch có thể liên quan đến các yếu tố như:

• Tuổi tác
• Giới tính
• Mang thai
• Tiền sử gia đình
• Béo phì 
• Đứng ngồi trong thời gian dài.

 Điều này cho thấy nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể góp phần làm bệnh tiến triển nặng hơn nếu không được điều chỉnh.

Suy giãn tĩnh mạch có nguy hiểm không?

Ở giai đoạn nhẹ, suy giãn tĩnh mạch có thể chủ yếu gây mất thẩm mỹ và cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, khi bệnh kéo dài, áp lực tĩnh mạch tăng liên tục có thể làm tổn thương mô xung quanh, gây thay đổi sắc tố da, viêm da, phù nề và loét chân mạn tính.

Bệnh đáng lo ở chỗ nhiều người không điều trị suy giãn tĩnh mạch sớm vì nghĩ rằng chỉ là “nổi gân chân” hoặc “đứng nhiều nên mỏi”. Khi tình trạng nặng hơn, việc điều trị thường phức tạp hơn, thời gian hồi phục lâu hơn và nguy cơ tái phát cũng cao hơn nếu không thay đổi lối sống.

Một số biến chứng suy giãn tĩnh mạch có thể gặp khi bệnh không được kiểm soát tốt:

Theo Cleveland Clinic suy tĩnh mạch mạn tính xảy ra khi tĩnh mạch chân bị tổn thương và gặp khó khăn trong việc đưa máu trở về tim. Máu ứ lại ở chân có thể gây tăng áp lực tĩnh mạch, dẫn tới sưng, thay đổi màu da và loét.

Theo MedlinePlus suy tĩnh mạch có thể gây sưng chân, tĩnh mạch giãn trên bề mặt da, viêm da ứ trệ, dày cứng da vùng chân – mắt cá và vết thương hoặc vết loét chậm lành. Đây là lý do người bệnh không nên xem nhẹ các triệu chứng kéo dài.

Khi nào cần đi khám suy giãn tĩnh mạch?

Người bệnh nên chủ động thăm khám khi có một hoặc nhiều dấu hiệu sau:

• Chân đau mỏi, nặng chân kéo dài, đặc biệt tăng lên khi đứng hoặc ngồi lâu.
• Nổi tĩnh mạch xanh tím, ngoằn ngoèo ở bắp chân, khoeo chân hoặc đùi.
• Phù chân, cảm giác căng tức vùng cổ chân, bắp chân.
• Chuột rút về đêm, tê bì, kiến bò ở chân.
• Da vùng cẳng chân sạm màu, ngứa, khô, bong vảy hoặc viêm.
• Có vết thương vùng cổ chân, mắt cá lâu lành.
• Đã từng có huyết khối, bệnh tim mạch, tiểu đường hoặc đang mang thai.

Theo NHS , người bệnh nên gặp bác sĩ nếu có đau, ngứa, sưng chân hoặc vết loét chân không lành sau 2 tuần. Đặc biệt, nếu da vùng chân đau, nóng, sưng, người bệnh cần liên hệ cơ sở y tế để được đánh giá kịp thời.

Ngoài ra, nếu một bên chân đột ngột sưng đau, nóng đỏ rõ rệt, đau tăng nhanh hoặc kèm khó thở, đau ngực, người bệnh cần đi cấp cứu hoặc liên hệ cơ sở y tế ngay. Đây không phải dấu hiệu nên tự xử lý tại nhà.

Chẩn đoán suy giãn tĩnh mạch bằng cách nào?

Bác sĩ thường bắt đầu bằng khai thác triệu chứng, nghề nghiệp, thói quen sinh hoạt, tiền sử gia đình và quan sát trực tiếp vùng chân. Để đánh giá chính xác hơn, siêu âm Doppler mạch máu chi dưới thường được sử dụng nhằm kiểm tra dòng chảy, phát hiện trào ngược tĩnh mạch, vị trí van suy và mức độ tổn thương.

Kết quả thăm khám giúp bác sĩ phân biệt suy giãn tĩnh mạch với các nguyên nhân khác gây đau chân, phù chân hoặc chuột rút như bệnh cơ xương khớp, bệnh thần kinh ngoại biên, bệnh tim, thận hoặc tác dụng phụ của một số thuốc.

Theo NCBI/NIH, suy tĩnh mạch mạn tính là nguyên nhân thường gặp nhưng dễ bị bỏ sót ở người có đau và sưng chân, đồng thời thường liên quan đến giãn tĩnh mạch. Điều này cho thấy việc thăm khám đúng chuyên khoa có vai trò quan trọng trong phát hiện bệnh.

Điều trị suy giãn tĩnh mạch: Vì sao cần đúng thời điểm?

Điều trị suy giãn tĩnh mạch không nên chỉ tập trung vào việc “xóa gân xanh” hay cải thiện thẩm mỹ. Mục tiêu quan trọng hơn là giảm ứ trệ máu, giảm triệu chứng, hạn chế tiến triển và phòng biến chứng lâu dài.

Tùy mức độ bệnh, bác sĩ có thể tư vấn:

• Thay đổi lối sống, tăng vận động phù hợp.
• Mang vớ/tất áp lực y khoa đúng chỉ định.
• Kê cao chân khi nghỉ ngơi.
• Kiểm soát cân nặng.
• Điều trị triệu chứng theo hướng dẫn.
• Can thiệp y khoa khi tĩnh mạch giãn lớn, trào ngược rõ hoặc đã có biến chứng.

Theo Mayo Clinic, điều trị giãn tĩnh mạch có thể bao gồm tự chăm sóc, mang vớ áp lực và các phẫu thuật hoặc thủ thuật. Một số thủ thuật điều trị thường được thực hiện ngoại trú, nghĩa là người bệnh có thể về trong ngày tùy tình trạng cụ thể.

Tuy nhiên, người bệnh không nên tự mua thuốc, tự đắp lá, tự massage mạnh vùng tĩnh mạch nổi hoặc dùng các mẹo truyền miệng khi chưa được đánh giá chuyên môn. Việc điều trị cần dựa trên mức độ bệnh, kết quả thăm khám và chỉ định của bác sĩ.

Có thể phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch không?

Không phải mọi trường hợp đều phòng ngừa được hoàn toàn, nhất là khi có yếu tố tuổi tác, nội tiết hoặc di truyền. Tuy nhiên, duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp giảm áp lực lên hệ tĩnh mạch và làm chậm tiến triển bệnh.

Một số thói quen nên áp dụng:

• Đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày để kích hoạt cơ bắp chân.
• Tránh đứng hoặc ngồi một tư thế quá lâu.
• Sau 45–60 phút làm việc, nên đứng dậy đi lại hoặc xoay cổ chân.
• Kê cao chân 10–15 phút khi nghỉ ngơi.
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Hạn chế giày cao gót quá lâu trong ngày.
• Không mặc quần quá bó gây cản trở lưu thông máu.
• Uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh, chất xơ để hạn chế táo bón.
• Mang vớ áp lực đúng loại nếu được bác sĩ chỉ định.

Theo báo Sức khỏe & Đời sống, người bị suy tĩnh mạch chi dưới cần chú ý khi phải đi lại nhiều, đứng lâu hoặc mang giày cao gót, vì các yếu tố này có thể làm triệu chứng nặng hơn.

Gói thăm khám suy giãn tĩnh mạch tại True Hope

Với người đang có dấu hiệu nghi ngờ suy giãn tĩnh mạch chi dưới như nặng chân, đau mỏi chân do giãn tĩnh mạch, nổi gân xanh, phù chân hoặc chuột rút về đêm, việc thăm khám sớm giúp xác định đúng tình trạng và lựa chọn hướng xử trí phù hợp.

Tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế True Hope, người bệnh được hỗ trợ thăm khám, đánh giá triệu chứng và tư vấn giải pháp chăm sóc suy giãn tĩnh mạch theo từng mức độ. Quy trình thăm khám hướng tới sự rõ ràng, riêng tư, giúp người bệnh hiểu tình trạng của mình, biết cách theo dõi tại nhà và có kế hoạch điều trị suy giãn tĩnh mạch phù hợp nếu cần can thiệp.

Người bệnh nên mang theo kết quả siêu âm, đơn thuốc hoặc hồ sơ điều trị trước đó nếu đã từng đi khám. Điều này giúp bác sĩ có thêm cơ sở đánh giá tiến triển bệnh và hạn chế lặp lại các xét nghiệm không cần thiết.

Nhấn đăng ký ngay hoặc liên hệ: 0333.177.268 để được tư vấn miễn phí

Đọc thêm: Tê bì nhức mỏi bắp chân về chiều có phải suy giãn tĩnh mạch?

Vậy, Suy giãn tĩnh mạch có đáng lo không? Bệnh đáng lo khi người bệnh chủ quan, bỏ qua dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch sớm và chỉ điều trị khi đã có biến chứng. Những biểu hiện như nặng chân, đau mỏi, chuột rút, phù chân, nổi tĩnh mạch xanh tím hoặc thay đổi màu da đều là tín hiệu cần được quan tâm.

Chủ động nhận biết sớm, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và thăm khám đúng thời điểm là cách thiết thực để bảo vệ đôi chân, duy trì khả năng vận động và hạn chế biến chứng suy giãn tĩnh mạch lâu dài.

Lưu ý, bài viết chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị từ bác sĩ. Nếu đang có triệu chứng nghi ngờ suy giãn tĩnh mạch, người bệnh nên đến cơ sở y tế uy tín để được đánh giá trực tiếp.Đôi chân đau mỏi, nặng chân, nổi gân xanh kéo dài không nên xem nhẹ.
Inbox True Hope để được tư vấn kiểm tra suy giãn tĩnh mạch và lựa chọn hướng chăm sóc phù hợp.

Đặt lịch khám hoặc liên hệ hotline: 0333.177.268

Bài viết liên quan

Uống ít nước mùa nóng có làm phì đại tuyến tiền liệt nặng hơn?

Viêm tuyến tiền liệt: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Stress mạn tính và hệ miễn dịch: Vì sao bạn hay ốm vặt dù ăn đủ chất?

Lý do nên chọn Phòng khám Đa khoa Quốc tế True Hope

Trên 10 năm thành lập

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất hiện đại

Chi phí khám hợp lý

Bảo mật thông tin khách hàng

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Lưu ý: Phòng khám hỗ trợ đặt phòng cho khách hàng ở tỉnh xa. LH Hotline đặt lịch khám: 0333 177 268